Fit für die Seele – Thementag am 23.09.2023 in Köln

Sport und Bewegung stehen in einem engen Zusammenhang mit seelischer Gesundheit und können sogar in Krisen oder bei psychischen Erkrankungen eine Form der Therapie oder eine Ergänzung sein. Aber die Seele kann auch am Sport krank werden: durch Druck im Leistungssport oder auch wenn die Bewegung selbst zur Sucht wird.

Über all diese Aspekte und noch vieles mehr möchten wir informieren, diskutieren, in den Austausch gehen und sogar das Mitmachen und Ausprobieren ermöglichen. Dazu haben wir zahlreiche Expert:innen, Referent:innen sowie Menschen eingeladen, die aus eigener Erfahrung berichten und Workshops anbieten werden.

Oberbürgermeisterin Henriette Reker übernimmt die Schirmherrschaft für unsere Veranstaltung!

Am 23.09.2023 findet in Köln ein kostenloser Thementag rund um seelische Gesundheit und Sport mit wissenschaftlichen Vorträgen am Vormittag sowie Workshops und Mitmachaktionen und einem bunten Rahmenprogramm am Nachmittag an der Sporthochschule Köln sowie auf dem Gelände des ASV Köln e.V. statt. Fit für die Seele ist eine Gemeinschaftsaktion des ASV Köln e.V., der Eckhard Busch Stiftung sowie dem psychologischen Institut der deutschen Sporthochschule mit der Initiative MentalGestärkt.

Weitere Informationen rund um das Programm finden Sie im beigefügten Flyer sowie auf der Website www.fitfürdieseele.de.

Wir freuen uns, Sie außerdem auf ein Projekt von nestwärme e.V. Deutschland aufmerksam zu machen. Diesen Herbst bietet nestwärme e.V. erneut sowohl online als auch live in Köln Kurse (1h-Schnupperkurs oder 4h-Workshops) zur Stärkung der seelischen Gesundheit an. Diese Resilienz-Kurse sind für Familien mit Kindern in herausfordernden Lebenssituationen wie z.B. der Beeinträchtigung eines Kindes, kostenfrei. Alle Kurs-Termine und weitere Informationen unter www.nestwaerme.org.

Über Eckhard Busch Stiftung

Die Arbeit der Eckhard Busch Stiftung basiert auf drei wesentlichen Säulen: Sie fördert die Projekte und Angebote, die Betroffenen und Angehörigen direkte Unterstützung bieten. Des Weiteren unterstützt die Eckhard Busch Stiftung sowohl ideell als auch materiell Initiativen und organisiert eigene Projekte mit dem Ziel, die Akzeptanz von Menschen mit psychischen Erkrankungen in unserer Gesellschaft zu verbessern. Darüber hinaus unterstützt sie Projekte zur Förderung von Wissenschaft und Forschung auf dem Gebiet der psychischen Erkrankungen und deren Ursachen bzw.

Behandlungsmöglichkeiten. Die Eckhard Busch Stiftung ist seit dem 31. August 2010 eine rechtsfähige Stiftung im Regierungsbezirk Köln.

Alle weiteren Infos und Hintergründe zur Eckhard Busch Stiftung und zu weiteren Projekten und Aktivitäten finden Sie hier: www.eckhard-busch-stiftung.de.

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