Winterwandern: Winter-Workout in unberührter Natur
Winter- und Tiefschneewandern sind weit mehr als gemütliche Spaziergänge durch verschneite Landschaften: Beide Schnee-Wanderarten verbinden sanfte körperliche Belastung, Training für Muskeln, Balance und Ausdauer mit mentaler Erholung in der Natur. Ob auf präparierten Wegen oder in tiefem unberührtem Schnee – wer sich gut vorbereitet, kann die winterliche Stille genießen und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System und dieRead more about Winterwandern: Winter-Workout in unberührter Natur[…]
