Deutscher Presseindex

Autor: Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR)

Jeder Dritte ist mit seinem Schlaf unzufrieden
17 Dez.
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Jeder Dritte ist mit seinem Schlaf unzufrieden

Lange Arbeitstage, gesundheitliche Probleme oder gar Geldsorgen – die Gründe für Schlafmangel sind vielfältig. Eine Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK) hat gezeigt, dass jeder Dritte mittelmäßig, schlecht oder sehr schlecht schläft. Das hat Folgen für die Gesundheit: Aufmerksamkeit und Konzentration sinken und das Unfallrisiko steigt. Selbst Diabetes-Typ-2 und die Neigung zu Übergewicht werden durchRead more about Jeder Dritte ist mit seinem Schlaf unzufrieden[…]

AGR-Rückentipp Dezember
10 Dez.
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AGR-Rückentipp Dezember

Schon während der Schwangerschaft ist das Wohlergehen des heranwachsenden Kindes die größte Sorge werdender Eltern. Auch nach der Geburt sind Mütter und Väter bei vielen Entscheidungen unsicher. Vor allem die Frage, wie das Kleinkind am besten zu betten ist, beschäftigt viele. Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. gibt Hilfestellung und erklärt, worauf es ankommt.Read more about AGR-Rückentipp Dezember[…]

Neues Jahr, alte Vorsätze?
05 Dez.
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Neues Jahr, alte Vorsätze?

Kaum nähert sich das Jahr dem Ende, werden schon wieder Pläne für das neue Jahr geschmiedet. Mehr Sport treiben, weniger Süßes essen und mit dem Rauchen aufhören sind nur einige davon. Das Problem: Meist werden die löblichen Vorsätze nicht in die Tat umgesetzt. Denn im neuen Jahr kehrt wegen mangelnder Motivation und Disziplin der AlltagRead more about Neues Jahr, alte Vorsätze?[…]

Auf der faulen Haut liegen war gestern!
27 Nov.
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Auf der faulen Haut liegen war gestern!

Radfahren und Joggen gehören zu den beliebtesten Sportarten unter Hobbysportlern. Was bei diesen Bewegungsformen häufig auf der Strecke bleibt, ist das Training der tieferliegenden Muskulatur. Um Rückenbeschwerden vorzubeugen, sind nämlich genau diese Muskelschichten regelmäßig zu fordern. Kleine Helfer für das eigene Zuhause unterstützen dabei, diese gezielt zu mobilisieren. Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.Read more about Auf der faulen Haut liegen war gestern![…]

AGR-Rückentipp November
13 Nov.
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AGR-Rückentipp November

Gerade noch wollte die junge Mutter ihren Sohn aus dem Kinderwagen heben, da war es geschehen – ein starker stechender Schmerz im unteren Rücken lässt sie zusammenzucken. Jede weitere Bewegung scheint unmöglich. Hinter diesen plötzlichen Beschwerden steckt oft ein Hexenschuss. Fast jeder leidet einmal im Leben darunter. Häufige Ursachen sind verschobene bzw. blockierte Wirbelgelenke oderRead more about AGR-Rückentipp November[…]

Aktiv sitzen und Bewegung fördern
23 Okt.
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Aktiv sitzen und Bewegung fördern

Jeder zweite Arbeitnehmer hat einen Computerarbeitsplatz – und verbringt den Großteil des Tages sitzend. Die Anzahl der Bildschirmarbeitsplätze steigt seit Jahrzehnten stetig an und auch in der Freizeit dominiert Sitzen den Alltag vieler Menschen. Diese Entwicklung bleibt nicht folgenlos: Vor allem in Kombination mit Bewegungsmangel kann die einseitige Haltung zu schmerzhaften Rückenbeschwerden führen, das RisikoRead more about Aktiv sitzen und Bewegung fördern[…]

AGR-Rückentipp Oktober
17 Okt.
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AGR-Rückentipp Oktober

Wer durch Modemagazine blättert, kommt aus dem Staunen nicht heraus. Überall tummeln sich wilde Kreationen: High Heels mit schwindelerregenden Absatzhöhen, zarte BH-Modelle und riesige Designer-Handtaschen. Nicht selten drängt sich die Frage auf: Sind diese Teile wirklich alltagstauglich? Tatsächlich können bestimmte Kleidungsstücke negative Auswirkungen auf unseren Körper haben und die Wirbelsäule belasten. Die Aktion Gesunder RückenRead more about AGR-Rückentipp Oktober[…]

Ihr Profi im Produktdschungel
09 Okt.
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Ihr Profi im Produktdschungel

Lohnt sich noch der Besuch eines Fachgeschäftes? In Zeiten in denen der Onlinehandel kontinuierlich wächst und die Rückgabe von Produkten problemlos möglich ist, stellt sich diese Frage. Während manche Produkte sehr gut online zu bestellen sind, gibt es andere die objektiv und subjektiv zum Kunden passen müssen. Sinnvoll ist hier eine fundierte Beratung mit genauerRead more about Ihr Profi im Produktdschungel[…]

Rückenfit ans Ziel
01 Okt.
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Rückenfit ans Ziel

Ob für den Weg zur Arbeit, zum Sport oder Einkaufen – das Fahrrad ist eines der beliebtesten Fortbewegungsmittel. Beim Kauf des Zweirads standen bislang eine Ausstattung mit Vollfederung und ein geringes Gewicht hoch im Kurs. Bei Radfahrern rücken nun aber auch immer mehr individuelle Bedürfnisse in den Fokus. Der Hersteller Ergon Bike bietet deshalb KomponentenRead more about Rückenfit ans Ziel[…]

Rückenfreundliches Zuhause
27 Sep.
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Rückenfreundliches Zuhause

Während immer mehr Arbeitgeber darauf achten, ihre Büros mit rückengerechten Möbeln auszustatten, sieht es in vielen deutschen Haushalten noch anders aus. Ein Großteil der Betten, Stühle und Sofas ist zwar bequem, aber oft in die Jahre gekommen oder nicht sonderlich ergonomisch konzipiert worden. Das kann schnell zu Beschwerden und Verspannungen führen. Passende Möbel sind fürRead more about Rückenfreundliches Zuhause[…]