Deutscher Presseindex

Autor: Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR)

Stille Nacht, ruhige Nacht: Ein passendes Nackenstützkissen schenkt erholsame Nächte
04 Nov.
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Stille Nacht, ruhige Nacht: Ein passendes Nackenstützkissen schenkt erholsame Nächte

  Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. fördert seit ihrer Gründung 1995 die Rückengesundheit. Der unabhängige Verein mit Sitz in Bremervörde (Niedersachsen) zeichnet besonders rückengerechte Produkte in Kooperation mit medizinischen Fachgesellschaften mit dem AGR-Gütesiegel aus. Die Aktion Gesunder Rücken arbeitet eng mit unabhängigen Expertinnen und Experten aus Medizin undRead more about Stille Nacht, ruhige Nacht: Ein passendes Nackenstützkissen schenkt erholsame Nächte[…]

Ergonomie im Kompaktformat:
21 Okt.
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Ergonomie im Kompaktformat:

Lange Autofahrten hinterlassen Spuren – im Rücken, in den Muskeln, in der Konzentration. Die Basis für eine gesunde Fahrt ist ein rückenfreundlicher Autositz. Bislang galt: Autositze mit AGR-Gütesiegel für ergonomische Qualität gab es ausschließlich in der Mittel- und Oberklasse. Wer sich aus praktischen, ökologischen oder finanziellen Gründen für einen Kleinwagen entschied, musste beim Sitzkomfort meistRead more about Ergonomie im Kompaktformat:[…]

Herbststürme draußen, Rückenwind drinnen:
15 Okt.
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Herbststürme draußen, Rückenwind drinnen:

Regenwetter, Dunkelheit, Stau und ein überlasteter ÖPNV. Der Herbst macht das Arbeiten im Homeoffice für viele besonders attraktiv. Wer nicht pendelt, spart Zeit, bewegt sich aber oft auch weniger. Häufig bleibt so die Rückengesundheit an den teilweise improvisierten Arbeitsplätzen auf der Strecke. „Das muss nicht sein. Mit etwas Kreativität und kleinen Hilfsmitteln bietet gerade dasRead more about Herbststürme draußen, Rückenwind drinnen:[…]

Nach der Reha ist vor dem Alltag: So bleibt der Rücken langfristig stark
23 Sep.
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Nach der Reha ist vor dem Alltag: So bleibt der Rücken langfristig stark

Die Schmerzen sind gelindert, die Beweglichkeit zurückgewonnen: Die Reha ist geschafft. Und jetzt? Für viele Patientinnen und Patienten beginnt die eigentliche Herausforderung zuhause – im Alltag ohne tägliche Therapie. Orthopädische Erkrankungen sind mit einem Anteil von 36 Prozent die häufigste Ursache für eine medizinische Reha, wie der Reha-Atlas 2025 der Deutschen Rentenversicherung (DRV) zeigt. AnlässlichRead more about Nach der Reha ist vor dem Alltag: So bleibt der Rücken langfristig stark[…]

Starker Rücken, entspannter Kopf:
10 Sep.
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Starker Rücken, entspannter Kopf:

Im November wachsen wieder die Schnurrbärte: Der internationale Aktionsmonat „Movember“, ein Kunstwort aus „Moustache“ (Schnurrbart) und „November“, lenkt den Blick auf die Gesundheit von Männern. Dabei liegt der Fokus vor allem auf vermeintlichen Tabuthemen wie Prostata und Psyche. Der Rücken kommt dabei oft zu kurz, obwohl er Männer öfter zum Arzt bringt als jede andereRead more about Starker Rücken, entspannter Kopf:[…]

Bewegung als Medizin?
27 Aug.
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Bewegung als Medizin?

Regelmäßige Bewegung kann ein wichtiger Schlüssel zu mehr Gesundheit sein, denn körperliche Aktivität stärkt den Rücken, die Muskeln und den Stoffwechsel, fördert die Durchblutung und erhält die Mobilität. Aktuelle Studien deuten zudem darauf hin, dass ein aktiver Alltag mit einem geringeren Risiko für bestimmte Erkrankungen und einem langsameren kognitiven Abbau verbunden sein kann.¹ ² ³Read more about Bewegung als Medizin?[…]

Stapeln, Wackeln, Wachsen:
18 Aug.
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Stapeln, Wackeln, Wachsen:

Ruhig sitzen, brav bleiben, nicht zappeln: Was von Kindern oft erwartet wird, ist alles andere als gesund. „Kinder brauchen vielseitige Reize für die Reifung von Muskeln, Knochen, Nervensystem und Gehirn. Stures Stillsitzen blockiert genau das“, sagt Dr. Dieter Breithecker, Sport- und Bewegungswissenschaftler und Experte für die Rückengesundheit von Kindern bei der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.Read more about Stapeln, Wackeln, Wachsen:[…]

Ergonomie in Deutschland: Zwischen gut gemeint und gut gemacht
29 Juli
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Ergonomie in Deutschland: Zwischen gut gemeint und gut gemacht

Ergonomische Bürostühle, höhenverstellbare Schreibtische und moderne Bildschirmarbeitsplätze gehören in vielen Unternehmen längst zum Standard. Doch dieser Fortschritt erreicht nicht alle Beschäftigten. Besonders im Homeoffice und in körperlich belastenden Berufen wie Bau, Handwerk, Gebäudereinigung und Pflege sind ergonomische Bedingungen noch nicht flächendeckend etabliert. Die Folgen sind erheblich: Muskel-Skelett-Erkrankungen zählen weiterhin zu den häufigsten Ursachen für FehltageRead more about Ergonomie in Deutschland: Zwischen gut gemeint und gut gemacht[…]

Longevity und Sturzprophylaxe: Regelmäßiges Krafttraining verbessert die Chance auf ein langes Leben
15 Juli
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Longevity und Sturzprophylaxe: Regelmäßiges Krafttraining verbessert die Chance auf ein langes Leben

Sicher aufstehen, Treppen steigen, einkaufen gehen: Im Alter sind Muskelkraft und Balance entscheidend für einen selbstbestimmten Alltag. Rund 30 Prozent der Menschen über 65 Jahren, die zu Hause leben, stürzen jedes Jahr. Knochenbrüche, längere Rehabilitationsphasen sowie Inaktivität und Rückzug aus Angst vor dem nächsten Sturz können die Folge sein. Dabei gibt es ein wirksames Mittel,Read more about Longevity und Sturzprophylaxe: Regelmäßiges Krafttraining verbessert die Chance auf ein langes Leben[…]

Schule, Sitzen, Schmerzen:
01 Juli
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Schule, Sitzen, Schmerzen:

Rückenschmerzen gelten als typisches Erwachsenenleiden, doch die Realität sieht anders aus: Laut DAK-Präventionsradar 2024 klagt bereits jedes vierte Schulkind mindestens einmal pro Woche über Rückenschmerzen – Tendenz steigend. Dabei sind viele Ursachen hausgemacht: schlecht sitzende Schulranzen, unpassende Möbel, zu viel Medienkonsum, zu wenig Bewegung. Eine aktuelle Analyse mehrerer Studien zeigt: Jede zusätzliche Stunde tägliche BildschirmzeitRead more about Schule, Sitzen, Schmerzen:[…]