Deutscher Presseindex

Autor: Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR)

Frauenpower für den Rücken:
15 Apr.
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Frauenpower für den Rücken:

Frauen „haben Rücken“ – und zwar deutlich häufiger als Männer. Die Gründe dafür sind vielfältig: „Neben Anatomie und Biologie spielt auch die Mehrfachbelastung durch Beruf und Familie eine Rolle – Stichwort: Care-Arbeit und Mental-Load“, sagt Susanne Dreyer, Osteopathin mit Spezialisierung auf Frauenosteopathie. Trotzdem werden geschlechtsspezifische Unterschiede in der Forschung und Gesundheitsversorgung weiterhin zu wenig berücksichtigtRead more about Frauenpower für den Rücken:[…]

Gartenmarathon im Frühjahr:
25 März
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Gartenmarathon im Frühjahr:

Kaum scheint im Frühjahr die Sonne, beginnt für viele Hobbygärtner der „Gartenmarathon“. Stundenlang wird geharkt, geschleppt und gepflanzt. Am Abend meldet sich dann oft der Rücken. „Nach dem Winter trifft Gartenarbeit oft auf einen untrainierten Körper“, erklärt Ulrich Kuhnt, Vorstand des Bundesverbands deutscher Rückenschulen (BdR) und Experte der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. „Wer dannRead more about Gartenmarathon im Frühjahr:[…]

Was viele unterschätzen: Auch Bürolärm kann Rückenschmerzen auslösen
17 März
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Was viele unterschätzen: Auch Bürolärm kann Rückenschmerzen auslösen

Telefonate, Tastaturklappern, Lüftungsrauschen: Was nach normalem Büroalltag klingt, kann handfeste Rückenschmerzen verursachen. Der Grund ist nicht der Lärm selbst, sondern der Stress, den er auslöst. „Viele Menschen unterschätzen, wie stark schon scheinbar harmlose Hintergrundgeräusche den Körper unter Stress setzen können“, sagt Christian Terstappen, Physiotherapeut und Experte der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. „Die FolgeRead more about Was viele unterschätzen: Auch Bürolärm kann Rückenschmerzen auslösen[…]

Rück’n’Roll am 15. März:
05 März
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Rück’n’Roll am 15. März:

„Rück’n’Roll – Bring Bewegung in dein Leben“ lautet das Motto beim 25. Tag der Rückengesundheit: Am 15. März laden Rückenschulen, Praxen, Vereine und Fitnessstudios bundesweit zu Kursen, Vorträgen und Workshops ein. Der jährliche Aktionstag soll dazu beitragen, den Spaß an der Bewegung neu zu entdecken. Auch der Deutsche Tanzsportverband e.V. unterstützt die Aktion. Eine ÜbersichtRead more about Rück’n’Roll am 15. März:[…]

Kinderleicht tragen
02 März
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Kinderleicht tragen

Mit dem nahenden Schulstart suchen viele Familien nach dem besten Schulranzen. Die Auswahl ist riesig, das vielfältige Angebot schwer zu überblicken. 2026 kommen nicht nur neue Designs auf den Markt, sondern auch neue Ergonomie- und Nachhaltigkeitsfeatures: von per Drehrad leicht verstellbaren Beckengurten über besonders leichte Modelle mit unter einem Kilogramm bis zu klimaneutral produzierten RanzenRead more about Kinderleicht tragen[…]

Let´s Dance! Deutschland tanzt den Rücken fit
16 Feb.
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Let´s Dance! Deutschland tanzt den Rücken fit

Musik an, Alltag aus. Kaum etwas bringt Menschen so mühelos in Bewegung wie ein guter Rhythmus. „Tanzen ist Emotion – und ich liebe Emotion“, bringt es Ross Antony, Promi-Kandidat in der aktuellen Staffel der beliebten Tanzshow Let’s Dance, im Video-Interview mit RTL auf den Punkt. Kein Wunder also, dass in Deutschland mehr als 200.000 MenschenRead more about Let´s Dance! Deutschland tanzt den Rücken fit[…]

Rück’n’Roll – Bring Bewegung in dein Leben! Neuer Schwung beim Tag der Rückengesundheit
27 Jan.
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Rück’n’Roll – Bring Bewegung in dein Leben! Neuer Schwung beim Tag der Rückengesundheit

Bewegung bringt Schwung ins Leben und ist oft die beste Medizin. Diese Weisheit ist nicht neu, trotzdem ist unser Alltag bewegungsärmer denn je. Homeoffice, Videocalls, Streamingabende: Laut aktuellem DKV-Gesundheitsreport verbringen wir im Schnitt über zehn Stunden täglich im Sitzen. Zeit aufzustehen, im wahrsten Sinne: Unter dem Motto „Rück’n’Roll – Bring Bewegung in dein Leben“ ladenRead more about Rück’n’Roll – Bring Bewegung in dein Leben! Neuer Schwung beim Tag der Rückengesundheit[…]

Rück’n’Roll 2026 – Bring Bewegung in dein Leben:
10 Dez.
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Rück’n’Roll 2026 – Bring Bewegung in dein Leben:

Rückenschmerzen plagen fast ein Drittel der Deutschen – gleichzeitig gibt es ständig neue wissenschaftliche und praktische Erkenntnisse zur Prävention, Diagnostik und Therapie. Um Fachleute aller Bewegungsberufe evidenzbasiert und praxisnah auf den aktuellen Stand zu bringen, organisiert die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. zusammen mit dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. am 14. März einen hybridenRead more about Rück’n’Roll 2026 – Bring Bewegung in dein Leben:[…]

Rückenfreundlich leben:
04 Dez.
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Rückenfreundlich leben:

Ob morgens beim hektischen Schuheanziehen, mittags zwischen Kochtopf und Schneidebrett oder abends auf weichen Sofakissen – versteckte Ergonomie-Fallen, die unseren Rücken unbemerkt belasten, lauern nicht nur im Büro, sondern auch zu Hause. „Rückengesundheit endet nicht mit der korrekten Stuhl-Einstellung am Arbeitsplatz. Sie beginnt oft dort, wo wir sie am wenigsten erwarten“, betont Detlef Detjen, GeschäftsführerRead more about Rückenfreundlich leben:[…]

Schlaf als Medizin:
11 Nov.
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Schlaf als Medizin:

Schlaf ist die beste Medizin, das bestätigt auch die Wissenschaft: Eine erholsame Nachtruhe ist das wichtigste Regenerations- und Reparaturprogramm des Körpers. Besonders bei Menschen mit chronischen Erkrankungen, körperlichen Einschränkungen oder nach Operationen können individuell abgestimmte Therapiematratzen das Ein- und Durchschlafen fördern und so zum Heilungsprozess beitragen. Die Kombination aus ergonomischer Lagerung und Mikrostimulation fördert dieRead more about Schlaf als Medizin:[…]