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Resilienz hilft Kindern in schwierigen Lebensverhältnissen, Armut zu bewältigen – und sie trägt auch sonst zur seelischen Gesundheit bei. Wie aber können Kinder seelisch stark aufwachsen – selbst wenn sie unter schwierigen Bedingungen groß werden? Dieser Frage geht unsere Kollegin Nina Prädel-Ristow in ihrer Bachelorarbeit in der Kita „BeerenStark“ im Berliner Reuterkiez nach – einemRead more about Kinder stärken – Resilienz in der Kita[…]
Was macht eine Stadt wirklich stark? Es ist das Miteinander. In Berlin setzt sich das Unionhilfswerk dafür ein, aus vielen Einzelnen ein tragendes „Wir“ entstehen zu lassen – durch Begegnung, Engagement und gelebte Solidarität. Michael Dietmann zeigt, warum Gemeinschaft kein Zusatz, sondern der Kern unserer Arbeit ist: von Initiativen gegen Einsamkeit über die Stärkung psychischerRead more about Ein starkes Wir für Berlin[…]
Was macht eine Stadt wirklich stark? Es ist das Miteinander. In Berlin setzt sich das Unionhilfswerk dafür ein, aus vielen Einzelnen ein tragendes „Wir“ entstehen zu lassen – durch Begegnung, Engagement und gelebte Solidarität. Michael Dietmann zeigt, warum Gemeinschaft kein Zusatz, sondern der Kern unserer Arbeit ist: von Initiativen gegen Einsamkeit über die Stärkung psychischerRead more about Ein starkes Wir für Berlin[…]
Sportliche Aktivitäten haben einen großen Einfluss auf die psychische Gesundheit: sie verbessern das Selbstwertgefühl, stärken das Selbstvertrauen und helfen bei der Stressbewältigung. Diese Wirkung trifft ganz besonders auf Menschen mit einer psychischen Erkrankung zu. Denn Sport hilft vielen Betroffenen, sich zu stabilisieren. Trotz dieser Erkenntnis gibt es aber noch immer wenig Angebote, die für psychischeRead more about Sport und psychische Gesundheit[…]
Hyejin Lee studierte Gesang in Seoul, Frankfurt und Hannover. Sie ist Preisträgerin zahlreicher internationaler Wettbewerbe. Konzertauftritte führten sie u. a. nach Finnland, Köln, Frankfurt und Seoul. Opern-Engagements führen sie ans Theater Magdeburg, zurück nach Korea und an die Deutsche Oper Berlin. Die koreanische Sopranistin sang im Januar nun auch beim Neujahrskonzert der Unionhilfswerk-Förderstiftung für einenRead more about Mehr als ein Konzert: Wie Musik Verbundenheit schafft[…]
Ein Jubiläum zwischen Beständigkeit und Wandel: Die MoArts sind eine Kunstgruppe des Unionhilfswerks für Menschen mit Behinderungen und psychischer Erkrankung. In diesem Jahr feiern die MoArts 15 Jahre kreatives Schaffen und laden ein zu einer besonderen Werkschau vom 01. Februar bis 22. März, mit Vernissage am 7. Februar. Die Kunstgruppe MoArts aus Berlin-Moabit besteht seitRead more about ALLES-BLEIBT-NEU: 15 Jahre Kunstgruppe MoArts[…]
Kennen Sie eigentlich die Kolleginnen und Kollegen von nebenan, aus anderen Abteilungen oder Standorten? Bei 130 Einrichtungen und Projekten, verstreut in ganz Berlin, fast unmöglich! In der Reihe "Unionhilfswerker*innen" stellen wir Ihnen deshalb regelmäßig Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter vor – zugegeben mit etwas ungewöhnlichen Fragen. Die perfekte Basis für einen Plausch beim nächsten Treffen! Name: Lutz MartinRead more about Unionhilfswerker: Lutz Martin[…]
Ich treffe Oliver Stöwing, sportlich gekleidet und trotz grauer Haare jung geblieben, mit einem breiten Lächeln am Pflegewohnheim „Am Plänterwald“. Heute steht sein wöchentlicher Termin mit Jürgen Hundt an, den er im Alltag unterstützt – aktuell ist die Wohnungsauflösung ein großes Thema. Im Zimmer des 93-Jährigen fällt mir sofort der liebevoll eingerichtete Tisch auf – Bücher,Read more about Neuanfang im Pflegewohnheim – wie Ehrenamt den Abschied erleichtert[…]
Ein neues Jahr beginnt – und mit ihm die Chance, bewusster mit uns selbst umzugehen. Zwischen all den Aufgaben, Erwartungen und Herausforderungen kann der Jahresanfang ein Moment sein, um innezuhalten: Was gibt mir Kraft? Was hilft mir, auch in bewegten Zeiten stabil zu bleiben? Resilienz und Achtsamkeit laden dazu ein, den Blick auf die eigenenRead more about Gut ins neue Jahr starten: Resilienz und Achtsamkeit im Alltag stärken[…]
Wenn der Atem sichtbar wird, die Stadt in Grau- und Weißtöne taucht, zeigt sich Berlin von einer besonders gemütlichen Seite. Ob drinnen am Kamin oder draußen mit winterlicher Frische – wir geben Ihnen heute einen Tagestipp als Inspiration für eine entspannte Auszeit im Winter, inklusive Streifzug durch den Tiergarten mit Eisstock-Happening im Zollpackhof, Schlittschuhgenuss, Winterhimmel-FernrohrblickRead more about Winterliches Berlin in „urjemütlich“[…]