Unser Immunsystem stärken, unsere Abwehrkräfte verbessern, unser Stresslevel senken: Das liest sich wie ein langer Wunschzettel – in Zeiten von Corona, Inflation, persönlichen wie globalen Krisen mehr denn je. Doch es ist möglich, gegenzusteuern und mit ein paar Tricks den eigenen Körper zuhause sanft zu trainieren. Wie Ihre Abwehrzellen in Schwung kommen, Sie Ihren KörperRead more about Immunsystem stärken, Laune verbessern: 7 Experten-Tipps & Übungen für zuhause[…]