Deutscher Presseindex

Der Atem als natürliches Heilmittel – Lebensenergie und Selbstbewusstsein gewinnen mit R. Sriram

Der Atem als natürliches Heilmittel – Lebensenergie und Selbstbewusstsein gewinnen mit R. Sriram

Wir atmen tagein, tagaus – meist ganz natürlich, ohne groß darüber nachzudenken. Setzen wir uns jedoch bewusst mit unserem Atem auseinander, werden wir schon bald entdecken, welch erstaunliches Potenzial in ihm schlummert. Die Atmung kann uns nicht nur dabei helfen, unser körperliches und psychisches Befinden einzuschätzen, sie ermöglicht uns auch, aktiv Einfluss zu nehmen. WasRead more about Der Atem als natürliches Heilmittel – Lebensenergie und Selbstbewusstsein gewinnen mit R. Sriram[…]

Der Kölner Kultseelsorger zeigt, wie Kirche heute Menschen begeistern kann

Der Kölner Kultseelsorger zeigt, wie Kirche heute Menschen begeistern kann

»Der Clou sind die Waffeln am Stiel. Jeden Sonntag ist nach der Heiligen Messe, die um 11 Uhr beginnt, Treffen im Kirchencafé und drum herum. Dann und wann machen wir für die Kinder auch Waffeln am Stiel. Dafür haben wir spezielle Waffeleisen besorgt, die vier Holzstiele in vier Herzwaffeln einbacken. Da die Stiele teurer sindRead more about Der Kölner Kultseelsorger zeigt, wie Kirche heute Menschen begeistern kann[…]

Hellwach und voller Energie – ohne 1 Minute länger zu schlafen

Hellwach und voller Energie – ohne 1 Minute länger zu schlafen

Kennen Sie das? Sieben oder acht Stunden geschlafen und trotzdem müde? Der Dauerstress im Alltag, das Homeoffice und Einschlafprobleme lassen Sie abends nicht zur Ruhe kommen? Wie kann das sein? Ganz einfach: nicht genug Tiefschlaf. Warum diese besondere Schlafphase die Grundvoraussetzung für alles ist, was unser Leben ausmacht, erklärt der führende Schlafcoach Chris Surel. AnhandRead more about Hellwach und voller Energie – ohne 1 Minute länger zu schlafen[…]

Wir haben unsere Zukunft in der Hand: Ein provozierendes Plädoyer für ein neues Morgen

Wir haben unsere Zukunft in der Hand: Ein provozierendes Plädoyer für ein neues Morgen

„Das tiefe Wissen um das, was menschliches Leben ausmacht, findet sich codiert in den alten Geschichten vom Garten Eden.“ Quo vadis, Mensch? Wir sind mit der großen Frage nach einem sinnhaften Leben heute alleine (Stichwort: „Zeitgeist“) – das bringt Freiheit, aber auch Stress mit sich. An dieser tiefen Sehnsucht setzt Johannes Hartl, Gründer des erfolgreichenRead more about Wir haben unsere Zukunft in der Hand: Ein provozierendes Plädoyer für ein neues Morgen[…]

Eine alarmierende Analyse der aktuellen Bildungspolitik

Eine alarmierende Analyse der aktuellen Bildungspolitik

Eine der derzeit drängendsten Fragen zu den Folgen der Coronapandemie lautet: Welchen Einfluss haben Schulschließungen mit Distanzunterricht auf die Bildung der Millionen Schülerinnen und Schüler? Aussagekräftige Untersuchungen dazu werden hierzulande zu selten durchgeführt, vergleichende Leistungserhebungen gibt es kaum. Und dort, wo sie geplant waren, werden sie sogar abgesagt. So drängt sich die Frage auf, obRead more about Eine alarmierende Analyse der aktuellen Bildungspolitik[…]

Freundschaft, Tore, Emotionen zur EM 2021: Felix Neureuther und Bastian Schweinsteiger feiern ein großes Fußballfest!

Freundschaft, Tore, Emotionen zur EM 2021: Felix Neureuther und Bastian Schweinsteiger feiern ein großes Fußballfest!

Zur Europameisterschaft 2021 können kleine Fußballfans jetzt mit ihren Helden mitfiebern, lernen jede Menge coole Fußballtricks kennen und erfahren, wie viel Spaß der Sport mit Freunden macht: Mit Band 4 der erfolgreichen Ixi-Reihe ist DAS Bilderbuch zur Fußball-EM da! Gemeinsam mit ihren berühmten Fußballfreunden wollen Fuchs Ixi (aka Felix Neureuther) und Husky Basti (aka BastianRead more about Freundschaft, Tore, Emotionen zur EM 2021: Felix Neureuther und Bastian Schweinsteiger feiern ein großes Fußballfest![…]

Ein Plädoyer für mehr Mut zum eigenen Ego!

Ein Plädoyer für mehr Mut zum eigenen Ego!

Wer bist du, wenn niemand zusieht? Und wer, wenn alle Augen auf dich gerichtet sind? Janis McDavid wirft einen verblüffend provokanten Blick auf den Begriff des Selbstwerts im Verhältnis zu dem des Egos, welchem allgemein Selbstbezogenheit und Narzissmus unterstellt wird. Denn während der Selbstwert einen guten Ruf genießt, wird das sogenannte Ego allenfalls geduldet undRead more about Ein Plädoyer für mehr Mut zum eigenen Ego![…]

#gemeckerfrei – Glückliche Eltern, starke Kinder

#gemeckerfrei – Glückliche Eltern, starke Kinder

#gemeckerfrei: Eltern sein ist wunderschön. Aber nicht immer einfach – ja eher schon eine Kunst: Mütter und Väter sind sozusagen Erziehungskünstler und #gemeckerfrei bietet dafür das Handwerkszeug! Für Eltern, die Gemecker in der Partnerschaft und in der Familie satthaben, die Selbstfürsorge leben und ihre Kinder unterstützen statt erziehen wollen. „Niemand hat Kinder bekommen, um sichRead more about #gemeckerfrei – Glückliche Eltern, starke Kinder[…]

Ein Wegweiser aus der aktuellen Führungskrise

Ein Wegweiser aus der aktuellen Führungskrise

Mit Thomas de Maizière und Karl-Ludwig Kley stellen zwei der wichtigsten Entscheidungsträger aus Politik und Wirtschaft ihre Erfahrungen als Führungskräfte zur Verfügung. Sie erzählen von den Wegen an die Spitze, vom guten und schlechten Umgang mit Macht und von den Grundsätzen, die sie als Führungskräfte leiten. Ein Buch, das hinter die Kulissen von Wirtschaft undRead more about Ein Wegweiser aus der aktuellen Führungskrise[…]

Resilienz – Was die Wissenschaft dazu sagt

Resilienz – Was die Wissenschaft dazu sagt

Resilienz ist das Zauberwort der Stunde: In unserer von psychischen Belastungen geprägten Arbeits- und Lernwelt ist die besondere Fähigkeit des Menschen, Krisen und schwierige Lebensverhältnisse zu bewältigen und gestärkt wieder ins Leben zu treten, gefragter denn je. Aber ist unsere Fähigkeit, resilient zu sein, ein „Allheilmittel“?  Donya Gilan und Isabella Helmreich untersuchen das Phänomen derRead more about Resilienz – Was die Wissenschaft dazu sagt[…]