Muskelkater, Verspannung, Überlastung – und dann? Eine neue Pflegemarke denkt Regeneration für Sportler neu
Wenn Training nicht endet, sondern nachwirkt: Warum Sportler mehr brauchen als nur Durchhaltevermögen Regelmäßiges Training bringt Fortschritt, Ausdauer und mentale Stärke – aber auch Schmerzen, Verspannungen und das ständige Risiko der Überlastung. Wer sportlich aktiv ist, kennt die Schattenseite: Die Regeneration hinkt oft hinterher. Muskeln brennen noch am nächsten Tag, Gelenke fühlen sich steif an,Read more about Muskelkater, Verspannung, Überlastung – und dann? Eine neue Pflegemarke denkt Regeneration für Sportler neu[…]
