Deutscher Presseindex

Autor: Firma MindTecStore Europa

Wie kann gezieltes Licht Training und Regeneration im Spitzensport verbessern?
02 Sep.
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Wie kann gezieltes Licht Training und Regeneration im Spitzensport verbessern?

Die Uhr im Körper – ein entscheidender Leistungsfaktor Für Athletinnen und Athleten entscheidet nicht nur Technik oder Ausdauer über den Erfolg – auch der zirkadiane Rhythmus, die sogenannte „innere Uhr“, spielt eine zentrale Rolle. Jetlag, Nachtflüge oder Wettkämpfe zu ungewohnten Tageszeiten bringen diese natürliche Steuerung schnell aus dem Gleichgewicht. Die Folge: Müdigkeit, Konzentrationsverlust und eineRead more about Wie kann gezieltes Licht Training und Regeneration im Spitzensport verbessern?[…]

Wie gelingt ein entspannter und erfolgreicher Start ins neue Schuljahr?
28 Aug.
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Wie gelingt ein entspannter und erfolgreicher Start ins neue Schuljahr?

  Schulstart als mentale Herausforderung Der Beginn eines neuen Schuljahres bedeutet für Schülerinnen und Schüler nicht nur neue Stundenpläne und Lehrer. Er ist auch eine Phase hoher Belastung. Prüfungsangst, steigende Leistungsanforderungen und soziale Erwartungen können Stress, innere Unruhe und Motivationsprobleme auslösen. Damit diese Hürden nicht zum Stolperstein werden, braucht es Ansätze, die Kinder und JugendlicheRead more about Wie gelingt ein entspannter und erfolgreicher Start ins neue Schuljahr?[…]

Ist Regeneration der Schlüssel zur Leistungssteigerung?
26 Aug.
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Ist Regeneration der Schlüssel zur Leistungssteigerung?

  Wissenschaftlich fundierte Regeneration, mehr als nur ein Trend Regeneration ist im modernen Training längst keine Randnotiz mehr. Ob Profisport oder ambitioniertes Fitnesslevel, wer regelmäßig an seine körperlichen Grenzen geht, braucht gezielte Erholungsphasen, um Leistungsfähigkeit zu erhalten und Verletzungsrisiken zu minimieren. Die Kryotherapie, also die Anwendung von Kälte zur körperlichen Regeneration, hat sich dabei alsRead more about Ist Regeneration der Schlüssel zur Leistungssteigerung?[…]

Kann eine Brille Parkinson-Betroffenen zu besserem Schlaf und mehr Lebensqualität verhelfen?
21 Aug.
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Kann eine Brille Parkinson-Betroffenen zu besserem Schlaf und mehr Lebensqualität verhelfen?

Schlafstörungen – ein unterschätztes Symptom bei Parkinson Bei der Parkinson-Krankheit stehen motorische Symptome meist im Fokus. Doch auch die nicht-motorischen Beschwerden, insbesondere Schlafstörungen, beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich. Viele Betroffene leiden unter Durchschlafstörungen, einem fragmentierten Tag-Nacht-Rhythmus oder intensiver Tagesmüdigkeit. Hinzu kommen häufig depressive Verstimmungen, die den Alltag zusätzlich belasten. Gerade für diese Symptome gibt es bislangRead more about Kann eine Brille Parkinson-Betroffenen zu besserem Schlaf und mehr Lebensqualität verhelfen?[…]

Wie lässt sich neuronale Aktivität effizient, mobil und präzise erfassen – auch außerhalb des Labors?
19 Aug.
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Wie lässt sich neuronale Aktivität effizient, mobil und präzise erfassen – auch außerhalb des Labors?

Mobile EEG-Forschung auf neuem Niveau Die Erforschung neuronaler Prozesse verlangt nach Technologien, die präzise Daten liefern und sich zugleich flexibel in verschiedenste Forschungsumgebungen integrieren lassen. Gerade in Studien, die außerhalb des Labors stattfinden – etwa im Alltag, in Bildungseinrichtungen oder im Bereich Human-Computer-Interaction – ist Mobilität entscheidend. Das X.on EEG Headset von Brain Products wurdeRead more about Wie lässt sich neuronale Aktivität effizient, mobil und präzise erfassen – auch außerhalb des Labors?[…]

Wie kann Atmung dabei helfen, Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu stärken?
14 Aug.
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Wie kann Atmung dabei helfen, Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu stärken?

Atmung als Schnittstelle zwischen Nervensystem und Psyche Die Atmung ist eine der wenigen Körperfunktionen, die sowohl unbewusst abläuft als auch willentlich beeinflussbar ist. Gerade in stressbelasteten Situationen verändert sich der Atemrhythmus spürbar – flacher, schneller und unregelmäßiger. Genau hier setzt modernes Atemtraining an. Durch gezielte Atemführung lässt sich das autonome Nervensystem beruhigen und die eigeneRead more about Wie kann Atmung dabei helfen, Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu stärken?[…]

Ist Neurostimulation der Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Fokus und erholsamem Schlaf?
12 Aug.
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Ist Neurostimulation der Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Fokus und erholsamem Schlaf?

Neurostimulation – wenn Technologie auf das Nervensystem wirkt In einem Alltag, der zunehmend von Reizüberflutung, Leistungsdruck und Schlafmangel geprägt ist, rückt das eigene Wohlbefinden immer stärker in den Fokus. Neurostimulation verspricht hier einen innovativen Ansatz. Statt chemischer Hilfsmittel setzt diese Methode auf elektrische oder elektromagnetische Impulse, die gezielt auf das Nervensystem einwirken und natürliche ProzesseRead more about Ist Neurostimulation der Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Fokus und erholsamem Schlaf?[…]

Wie lässt sich ein gesunder Schlaf-Wach-Rhythmus erhalten, wenn der Alltag ständig wechselt?
07 Aug.
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Wie lässt sich ein gesunder Schlaf-Wach-Rhythmus erhalten, wenn der Alltag ständig wechselt?

Der eigene Biorhythmus gerät schnell aus dem Takt Unregelmäßige Arbeitszeiten, lange Reisen durch verschiedene Zeitzonen oder die permanente Nutzung von Bildschirmen – moderne Lebensstile fordern den biologischen Taktgeber des Menschen heraus. Das natürliche Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe gerät leicht aus der Balance. Wer frühmorgens leistungsfähig sein will, abends aber nicht zur Ruhe kommt, suchtRead more about Wie lässt sich ein gesunder Schlaf-Wach-Rhythmus erhalten, wenn der Alltag ständig wechselt?[…]

Wie können müde Beine schneller regenerieren?
05 Aug.
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Wie können müde Beine schneller regenerieren?

  Regeneration wird zum Gamechanger Intensive körperliche Belastung hinterlässt Spuren im Körper. Muskelkater, Schwellungen und ein unangenehmes Schweregefühl in den Beinen gehören für viele Sporttreibende zum Alltag. Die Regenerationszeit entscheidet dabei oft über den nächsten Trainingserfolg oder die Leistungsfähigkeit am Folgetag. In diesem Zusammenhang gewinnen smarte Lösungen wie die Kompressionsmassagegeräte von Reboots zunehmend an Bedeutung.Read more about Wie können müde Beine schneller regenerieren?[…]

Wie lässt sich die Körperkern-Temperatur unter Extrembedingungen sicher und präzise überwachen?
01 Aug.
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Wie lässt sich die Körperkern-Temperatur unter Extrembedingungen sicher und präzise überwachen?

  Sicherheit und Leistung durch Körperkerntemperatur-Überwachung In Leistungssport, Arbeitsschutz und Forschung steht die Überwachung der Körperkerntemperatur zunehmend im Fokus. Gerade bei extremen Außentemperaturen oder hohen körperlichen Belastungen entscheidet die thermoregulatorische Kontrolle über Leistung, Sicherheit und Regeneration. Klassische Messmethoden stoßen hier oft an Grenzen. Was fehlt, ist eine mobile, kontinuierliche und präzise Lösung. Professionelle Temperaturkontrolle inRead more about Wie lässt sich die Körperkern-Temperatur unter Extrembedingungen sicher und präzise überwachen?[…]