Deutscher Presseindex

Wie lässt sich die Muskulatur gezielt aktivieren – auch bei eingeschränkter Bewegung?

Wie lässt sich die Muskulatur gezielt aktivieren – auch bei eingeschränkter Bewegung?

  Herausforderung Muskeltraining im Alltag Viele Menschen möchten Kraft, Stabilität und Beweglichkeit fördern, ohne sich körperlich zu überfordern. Besonders bei eingeschränkter Mobilität oder geringem Energielevel wird die Suche nach einem geeigneten Trainingsansatz zur Herausforderung. Herkömmliche Sportprogramme sind oft nicht realistisch umsetzbar. Eine Alternative, die sich ohne großen Aufwand in den Alltag integrieren lässt, ist daherRead more about Wie lässt sich die Muskulatur gezielt aktivieren – auch bei eingeschränkter Bewegung?[…]

Wie halte ich mein Gedächtnis wach – und meinen Körper in Bewegung?

Wie halte ich mein Gedächtnis wach – und meinen Körper in Bewegung?

  Geistig fit bleiben – und dabei in Bewegung kommen Mit dem Älterwerden verändert sich vieles – oft schleichend. Konzentration, Orientierung und Gedächtnis lassen nach, auch die Reaktionsfähigkeit verlangsamt sich. Gleichzeitig wird körperliche Aktivität häufig reduziert – sei es aus gesundheitlichen Gründen oder durch mangelnde Anreize. Doch geistiger Abbau ist kein unausweichliches Schicksal. Studien zeigen:Read more about Wie halte ich mein Gedächtnis wach – und meinen Körper in Bewegung?[…]

Aus Mittelhessen für Europa: Gesundheitstechnologie neu gedacht – und online zugänglich gemacht

Aus Mittelhessen für Europa: Gesundheitstechnologie neu gedacht – und online zugänglich gemacht

  Mittelhessisches Know-how für mentale und körperliche Stärke Vom beschaulichen Linden bei Gießen in die Gesundheitsmärkte Europas: Der MindTecStore, Vertriebskanal der TITAN Commerce Continental Services GmbH, steht seit 2012 für moderne Lösungen zur Förderung von mentalem und körperlichem Wohlbefinden. Als mittelständisches Unternehmen mit starken Wurzeln in Mittelhessen vereint der MindTecStore regionales Verantwortungsbewusstsein mit internationaler Innovationskraft.Read more about Aus Mittelhessen für Europa: Gesundheitstechnologie neu gedacht – und online zugänglich gemacht[…]

Frauenfußball-EM 2025: MindTecStore setzt auf smarte Tools für mentale Stärke & Regeneration

Frauenfußball-EM 2025: MindTecStore setzt auf smarte Tools für mentale Stärke & Regeneration

Pünktlich zum Start der UEFA Frauenfußball-Europameisterschaft 2025 präsentiert der MindTecStore ein thematisch abgestimmtes Special rund um smarte Trainings-, Neuro- und Regenerationstechnologien. Unter dem Motto „Trainieren wie die EM-Profis“ richtet sich die Kampagne an Sportbegeisterte, Trainer:innen, Biohacker:innen und gesundheitsbewusste Menschen, die ihre Leistung gezielt verbessern möchten – körperlich wie mental. „Wir bringen Technologien aus dem ProfisportRead more about Frauenfußball-EM 2025: MindTecStore setzt auf smarte Tools für mentale Stärke & Regeneration[…]

Mentale Stärke gewinnt Spiele – doch wie trainieren die Profis eigentlich ihren Kopf?

Mentale Stärke gewinnt Spiele – doch wie trainieren die Profis eigentlich ihren Kopf?

Am 2. Juli startet die UEFA Frauenfußball-Europameisterschaft 2025 – und mit ihr die Suche nach dem besten Team Europas. Millionen Zuschauer fiebern mit, wenn die besten Spielerinnen des Kontinents aufeinandertreffen. Technik, Taktik und Fitness sind entscheidend – doch in den entscheidenden Momenten zählt oft nur eins: mentale Stärke. Aber wie gelingt es, im Elfmeterschießen ruhigRead more about Mentale Stärke gewinnt Spiele – doch wie trainieren die Profis eigentlich ihren Kopf?[…]

Selbstbestimmt statt ausgeliefert: Moderne Selbstfürsorge beginnt mit der richtigen Technik: alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert

Selbstbestimmt statt ausgeliefert: Moderne Selbstfürsorge beginnt mit der richtigen Technik: alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert

Konzentration verbessern, Stress bewältigen, Schlaf optimieren und das ganz ohne Medikamente Was vor einigen Jahren noch nach Zukunftsmusik klang, ist heute Realität. Der MindTecStore zählt zu den Pionieren im Bereich digitaler Gesundheit und mentaler Fitness. Sein Erfolgsrezept: fundierte Technik, persönliche Beratung und ein durchdachtes Produktsortiment, das weit über bloße Gadgets hinausgeht. Ein Shop für moderneRead more about Selbstbestimmt statt ausgeliefert: Moderne Selbstfürsorge beginnt mit der richtigen Technik: alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert[…]

Wie gelingt nachhaltige Selbstregulation in der Therapie?

Wie gelingt nachhaltige Selbstregulation in der Therapie?

Selbstregulation fördern – eine therapeutische Schlüsselkompetenz? In der psychotherapeutischen Praxis ist eine der zentralen Herausforderungen die nachhaltige Förderung der Selbstregulation – sei es bei ADHS, Stresssymptomen, Angstzuständen oder chronischer Unruhe. Doch wie kann diese Fähigkeit gezielt trainiert werden, ohne dabei aufwändige technische Setups oder invasive Methoden in Kauf zu nehmen? Ein vielversprechender Ansatz liegt inRead more about Wie gelingt nachhaltige Selbstregulation in der Therapie?[…]

Muskelkater, Verspannung, Überlastung – und dann? Eine neue Pflegemarke denkt Regeneration für Sportler neu

Muskelkater, Verspannung, Überlastung – und dann? Eine neue Pflegemarke denkt Regeneration für Sportler neu

Wenn Training nicht endet, sondern nachwirkt: Warum Sportler mehr brauchen als nur Durchhaltevermögen Regelmäßiges Training bringt Fortschritt, Ausdauer und mentale Stärke – aber auch Schmerzen, Verspannungen und das ständige Risiko der Überlastung. Wer sportlich aktiv ist, kennt die Schattenseite: Die Regeneration hinkt oft hinterher. Muskeln brennen noch am nächsten Tag, Gelenke fühlen sich steif an,Read more about Muskelkater, Verspannung, Überlastung – und dann? Eine neue Pflegemarke denkt Regeneration für Sportler neu[…]

Kann sanfte Hirnstimulation Linderung bei Depressionen bringen?

Kann sanfte Hirnstimulation Linderung bei Depressionen bringen?

Neue Hoffnung bei Depression: sanfte Hirnstimulation ohne Rezept Viele Menschen mit depressiven Symptomen wünschen sich eine schnell verfügbare und unkomplizierte Unterstützung – besonders dann, wenn Medikamente nicht ausreichen, Nebenwirkungen belasten oder noch keine ärztliche Behandlung begonnen wurde. Flow bietet genau hier eine neue Möglichkeit: eine klinisch geprüfte, nicht-invasive Hirnstimulation zur Anwendung zu Hause. Als ergänzendeRead more about Kann sanfte Hirnstimulation Linderung bei Depressionen bringen?[…]

Mit dem Kopf bei der Sache: Wie Neurofeedback Training bei ADHS-Merkmalen unterstützt

Mit dem Kopf bei der Sache: Wie Neurofeedback Training bei ADHS-Merkmalen unterstützt

Konzentration trainieren – ganz ohne Druck und Diagnosen Sich konzentrieren, dranbleiben, nicht gleich aufgeben – für viele ist das schwer. Für Menschen mit ADHS noch ein Stück mehr. Reize prasseln von allen Seiten, Gedanken springen, Aufgaben bleiben halb fertig. Doch was wäre, wenn man die eigene Aufmerksamkeit trainieren könnte wie einen Muskel? Genau das istRead more about Mit dem Kopf bei der Sache: Wie Neurofeedback Training bei ADHS-Merkmalen unterstützt[…]