Vitamin B12-Mangel durch Stress, Ernährung und das Alter

Die Verstoffwechselung von Vitamin B12 ist ziemlich aufwendig. Vereinfacht ausgedrückt wird es zuerst durch Magensäure und Enzyme aus dem Essen freigesetzt und an ein spezielles Transportprotein, den Intrinsic-Faktor, gebunden. Dieses spezielle Protein wird im Magen gebildet, bindet bei der Verdauung das sehr anfällige Vitamin 12 und ermöglicht dessen Aufnahme im Zwölffingerdarm. Im Alter bildet der Körper immer weniger Intrinsic-Faktor, sodass es zu einer unzureichenden Versorgung kommen kann. Zusätzlich erhöhen Stress und steigende Leistungsanforderungen den Bedarf an Vitamin B12, eine unzureichende Aufnahme bei vegetarischer oder veganer Ernährung sowie bestimmte Medikamente (z.B. hormonelle Verhütungsmittel) können neben dem zunehmenden Alter ebenfalls einen Vitamin B12-Mangel fördern.

Zu den möglichen Folgen zählen Müdigkeit und Konzentrationsstörungen, Muskelschwäche, oder Störungen des Nervensystems. Auch für die psychische Gesundheit spielt Vitamin B12 eine entscheidende Rolle.

In den apothekenexklusiven ADDITIVA® Vitamin B12 Trinkampullen mit leckerem Mango-Maracuja-Geschmack sind die Powerlieferanten Vitamin B12, Vitamin B6 und Vitamin B2 sowie der Eiweißbaustein L-Carnitin vereint. Und zwar in einer sinnvollen Dosierung, die sich an der Empfehlung des Bfr orientiert [1]. Alternative B12-Trinkampullen enthalten häufig deutlich höhere Konzentrationen an B12 und wurden zum Beispiel von Öko-Test entsprechend kritisch bewertet. Denn ein Zuviel an Vitamin B12 erhöht eben nicht einfach die Leistungsfähigkeit proportional, sondern wird ungenutzt vom Körper wieder ausgeschieden.

In zuverlässiger Apothekenqualität liefern die ADDITIVA® Vitamin B12 Trinkampullen die nötige Energie in stressigen Zeiten und unterstützen indirekt auch die Immunabwehr, da das Vitamin zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen und der Schleimhäute beiträgt. Auch Vitamin B6 unterstützt das Immunsystem und ist an der Bildung von Botenstoffen beteiligt[2]. Die Vitamine B2[3] und B6 wirken sich darüber hinaus positiv auf Energiebilanz, Belastbarkeit, Konzentration und Eigenmotivation aus. L-Carnitin spielt eine Rolle im Rahmen der Energiefreisetzung und -versorgung von Gehirn und Nerven[4].

Drücken, schütteln und genießen

ADDITIVA Vitamin B12 wird in der praktischen Zwei-Komponenten-Trinkampulle angeboten. Schon eine Trinkampulle ADDITIVA Vitamin B12 täglich unverdünnt zu einer Mahlzeit getrunken liefert das entscheidende Plus – und das zu einem besonders attraktiven Preis.

Diese hochwertige Vitalstoffkombination "Made in Germany" ist die perfekte Motivation für einen gelungenen Tag. Das Erfolgs-Quartett sorgt für ein starkes Nervenkostüm und unterstützt die innere Antriebskraft sowie Leistungsfähigkeit. Insbesondere bei der langfristigen Einnahme ist das anhaltende Energiehoch ein wichtiger Vorteil der Vitamin-B12-Supplementation. Zudem enthält es keine tierischen Inhaltsstoffe und eignet sich daher optimal auch für Vegetarier und Veganer.

ADDITIVA® Vitamin B12 Trinkampullen sind ausschließlich in der Apotheke erhältlich.

30 x 8 ml, UVP: 44,95 €, PZN 14445823
10 x 8 ml, UVP: 21,95 €, PZN 14445817

[1] https://www.bfr.bund.de/…

[2] https://www.netdoktor.de/…

[3] https://www.ernaehrungs-umschau.de/…

[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/…

Genau das hat Dr. Scheffler nun getan: Einen wirklich köstlichen „heißen Cocktail“ ohne Alkohol gibt es als Heißgetränk des Jahres 2023 nun von ADDITIVA: ADDITIVA® Heißer Hugo. Dank Holunderblütenextrakt, Minze und Limette kommt das leckere, neueste ADDITIVA Heißgetränk dem Original geschmacklich erstaunlich nahe. Denn wie das Original-Kultgetränk schmeckt ADDITIVA® Heißer Hugo erst ein bisschen süß nach Holunder, im Abgang dann dank der Limetten und der Minze herb-säuerlich erfrischend. Der entscheidende Unterschied der gesünderen Variante: das neueste Heißgetränk des Jahres wird – wie der Name schon sagt – heiß getrunken. Es ist kinderleicht zuzubereiten. Sachet aufreißen, den Inhalt in heißes Wasser geben und sich an der wärmenden Köstlichkeit erfreuen. Damit läutet ADDITIVA eine ganz neue Ära von heißen Getränken ein, die nicht nur in der kalten Jahreszeit für wohlige Wärme für Leib und Seele sorgen, sondern gleichzeitig auch eine wunderbare Alternative zu alkoholfreiem Glühwein & Co. bieten.

ADDITIVA Heißgetränke: für Körper und Seele genau das Richtige

Auch das neueste ADDITIVA® Heißgetränk Heißer Hugo tut nicht nur unserer Seele etwas Gutes, sondern dank seiner wertvollen Inhaltsstoffe auch unserem Körper. So sind die enthaltenen Vitamine C und D gerade in der kalten Jahreszeit entscheidend für ein gut funktionierendes Immunsystem. Vitamin C sorgt für die Aktivierung der Abwehrkräfte, während Vitamin D3 sowohl für das Immunsystem als auch für den Erhalt starker Knochen unabdingbar ist.

Dank des vielfältigen Angebots verschiedener ADDITIVA® Heißgetränke hat man die Qual der Wahl. Heiße Zitrone oder lieber doch Heißer Holunder? Alternativ könnten auch kreative Kompositionen wie Heißer Sanddorn mit Granatapfel genossen werden. Oder eben Klassiker wie Heißer Salbei oder Heißer Ingwer mit Orange. Nicht zu vergessen die „Heißgetränke des Jahres“, die zusätzliche Abwechslung in das bestehende Sortiment bringen. Und für die Kleinen hält ADDITIVA das Kinderprodukt ADDITIVA Heiße Waldfrüchte für Kinder bereit, ausschließlich mit den natürlichen Aromen „Himbeere“, „Hibiskus“ und „Hagebutte“.

Scharf, fruchtig, erfrischend, gesund, sauer, mild oder kräftig – all diese Geschmackserfahrungen bieten die ADDITIVA® Heißgetränke, die ausschließlich in Apotheken erhältlich sind. Dank der großen Auswahl ist ganz sicher für jede(n) etwas dabei.

Und nun viel Spaß beim Genuss der neuesten ADDITIVA Heißgetränke-Kreation, dem ADDITIVA Heißer Hugo.

ADDITIVA Heißer Hugo:                             Packung mit 25 Sachets                   UVP: 5,95 €

Unsere Augen ermöglichen das Sehen, indem sie Lichtreize aus der Umgebung aufnehmen, sie in Nervenimpulse umwandeln und an das Gehirn weiterleiten. Dort werden sie zusammengesetzt, mit gespeicherten Informationen abgeglichen, interpretiert und es wird ein „Raumerlebnis“ geschaffen. Pro Sekunde nehmen die Augen 10 Millionen Informationen auf, eine unglaubliche Leistung.

Unterstützung für starke Sehkraft

Gut und scharf sehen zu können, ist nicht selbstverständlich. Sehschwächen wie Weit- oder Kurzsichtigkeit, Fehlstellung der Augen, aber auch Hornhautverkrümmungen oder altersbedingte Einschränkungen des Sehvermögens sind überaus häufig. Mehr als 40 Millionen Deutsche (ab 16 Jahren) tragen eine Brille[1]. Daher sollte ein (Sinnes)Organ, das so viel leistet wie das Auge, bestmöglich mit relevanten Nährstoffen versorgt werden. Das kann das neue ADDITIVA Sehkraft leisten. Es enthält die wichtigsten Nährstoffe für gesunde Augen und eine starke Sehkraft:

• Vitamin A ist in erster Linie als „Augen-Vitamin“ bekannt, da es zur Erhaltung normaler Sehkraft beiträgt. In Form von eines lichtempfindlichen Chromophors vermittelt es die Phototransduktion. Es ist Bestandteil des Sehpurpurs (Rhodopsin) in der Netzhaut und dort in den Stäbchen verbaut, wodurch es hilft, zwischen Hell und Dunkel zu unterscheiden. Ein Mangel macht sich häufig durch das Entstehen von Bitot-Flecken (weiße Keratinablagerungen, die schwerpunktmäßig im Lidspaltenbereich der Augen-Bindehaut auftreten), kombiniert mit Nachtblindheit sowie trockenen Augen bemerkbar. Vor allem Menschen, die viel am Bildschirm arbeiten, sollten auf ihren Vitamin A-Spiegel achten.
• Vitamin B2 (Riboflavin) ist als Bestandteil von Coenzymen an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Ein Mangel kann unter anderem zu Augenbeschwerden führen (z.B. Bindehautentzündung, Veränderungen an der Hornhaut sowie eine Trübung der Linse), da es am Stoffwechsel der Hornhaut und der Linse beteiligt ist.
• Ein Antioxidans-Komplex bestehend aus Vitamin C und Vitamin E, die die schädlichen freien Radikale im Körper neutralisieren können sowie den Spurenelemente Selen, Kupfer und Zink, die den Organismus ebenfalls vor den Folgen von oxidativem Stress schützen, dem das Auge aufgrund der ständigen Lichteinwirkung kontinuierlich ausgesetzt ist.
• Lutein und Zeaxanthin sind Carotinoide, die auch im Auge in hoher Konzentration vorkommen und zwar als Pigmente in der Retina (Netzhaut), vor allem im „Gelben Fleck“, der für das scharfe Sehen verantwortlich ist. Beide gelten zudem als „natürliche Sonnenbrille“, da sie das Auge unterstützen, das besonders schädliche kurzwellige blaue Licht zu filtern. Mit zunehmendem Alter nimmt natürlicherweise die Konzentration an beiden Carotinoiden in der Makula ab.
• Abgerundet wird der Nährstoffkomplex durch wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe, die Polyphenole. Sie zählen ebenfalls zu den zellschützenden Antioxidantien und können laut Bundeszentrum für Ernährung (BzfE) darüber hinaus entzündungshemmende sowie blutdruckregulierende Eigenschaften aufweisen[2].

ADDITIVA® Sehkraft ist für alle geeignet, die ihre normale Sehkraft unterstützen möchten. Vor allem Menschen, die sich unausgewogen ernähren, rauchen oder viel am Bildschirm arbeiten, können von dem durchdachten Nährstoffkomplex profitieren: Mit nur einer Tablette täglich für eine normale Sehkraft und gesunde Schleimhäute. ADDITIVA® Sehkraft ist vegan, glutenfrei und ausschließlich in der Apotheke erhältlich.

ADDITIVA® Sehkraft

30 Filmtabletten, UVP: 16,45 € (PZN: 18361715)

60 Filmtabletten, UVP: 28,95 € (PZN: 18361721)

[1] https://www.sehen.de/…

[2] https://www.bzfe.de/…

Die Wahrscheinlichkeit, an Arthrose zu erkranken steigt zwar mit zunehmendem Alter, allerdings sind auch Jüngere häufig betroffen. Bereits jede(r) zweite 35-Jährige leidet unter schmerzhaftem Gelenkverschleiß. Vor allem bei Sportlern, nach Verletzungen der Gelenke, bei Übergewichtigen sowie Menschen, die körperlich viel arbeiten, treten bereits in jüngeren Jahren Abnutzungserscheinungen auf. Ein erstes Anzeichen dafür ist der sogenannte Anlaufschmerz, ein Bewegungsschmerz nach längeren Ruhepausen. Im weiteren Verlauf nutzt sich der Knorpel immer mehr ab, bis letztlich Knochen direkt auf Knochen reibt: die Arthrose ist stark fortgeschritten und zeitweise mit starken Schmerzen verbunden.

Selbsthilfe ist möglich

Je stärker Knorpel degeneriert, umso schlechter funktioniert die Pufferung zwischen den Knochen, die durch das Gelenk miteinander verbunden sind. Das Ergebnis ist früher oder später eine Arthrose. Oberstes Gebot sollte also sein, den Knorpel intakt zu halten. Mit zunehmendem Alter und / oder bei starker körperlicher Belastung der Gelenke eine echte Herausforderung!

Ganz wichtig ist es, bei beginnender Arthrose das betroffene Gelenk weiterhin zu bewegen. Denn durch die Bewegung wird der Knorpel besser durchblutet und mit Nährstoffen versorgt. Ideal sind gelenkschonende Sportarten wie Walken, Schwimmen, Fahrradfahren oder Golfen. Hingegen sollten Sportarten, die die Gelenke stark beanspruchen, vermieden werden. Dazu gehören alle Sportarten, die zu abrupten Brems- und Scherbewegungen führen, wie Tennis, Squash oder Badminton, aber auch Joggen oder Bergsteigen. Denn beim Joggen lastet das Sieben- bis Neunfache Gewicht auf den Knien, während es beim Walken nur ungefähr das Zwei- bis Dreifache ist. Die gezielte Versorgung des Knorpels mit relevanten Mikronährstoffen kann zudem durch die Einnahme von speziellen Nahrungsergänzungsmitteln unterstützt werden.

Die perfekte Unterstützung: ADDITIVA Glucosamin 750 mg

Glucosamin ist natürlicher Bestandteil des Knorpels, des Bindegewebes und der Gelenkflüssigkeit. Dem Aminozucker werden knorpelschützende und scherzlindernde Eigenschaften zugeschrieben, daher dient er der Gesunderhaltung des Knorpels[1]^,[2],[3]. Bereits bei den ersten Abnutzungserscheinungen sollte Glucosamin als Unterstützung eingenommen werden. Im neuen ADDITIVA Glucosamin 750 mg wird der für den Knorpel unabdingbare Aminozucker von weiteren wesentlichen Mikronährstoffen ergänzt. Das enthaltene Chondroitin ist ebenfalls ein körpereigener Bestandteil des Knorpelgewebes und trägt maßgeblich zur dessen Widerstandskraft gegen Kompressionen bei. Abgerundet werden die beiden knorpelrelevanten Bestandteile von ADDITIVA Glucosamin 750 mg durch Vitamin C, das zu einer normalen Kollagenbildung und für eine normale Funktion der Knochen und des Knorpels beiträgt, Vitamin E, welches die Zellen vor oxidativem Stress schützt, sowie Zink, das ebenfalls zum Erhalt normaler Knochen wichtig ist.

Das apothekenexklusive ADDITIVA Glucosamin 750 mg werden als Brausetabletten in der fruchtigen Geschmacksrichtung Johannisbeere angeboten und bieten eine gezielte, glutenfreie Nahrungsergänzung. Mit nur einer Tablette täglich werden dem Körper hochwertige Nährstoffe für die Gelenkgesundheit zugeführt.

20 Brausetabletten:       UVP 7,95 €          PZN 18194341

[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/…

[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/…

[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/…