Die Idee hatte Peggy Reichelt bereits 2018: Anfang 40, konfrontiert mit ihrer beginnenden Perimenopause, war sie irritiert, dass es kaum fundierte Informationen zu den Wechseljahren gab. Sie recherchiert, sucht Lösungen, testet selbst und gründet anschließend XbyX mit der Vision, die weibliche Gesundheit ab 40 ins Spotlight zu rücken und die Wechseljahre aus der Tabu-Ecke zu holen.
Die Gründerinnen konnten sich durch ihre Passion für Frauengesundheit ab der Lebensmitte und unterstützt von einem erfahrenen medizinischen Beirat in kürzester Zeit als Pionier im Tabubereich Wechseljahre positionieren. Sie bauten einen loyalen Kundeninnenstamm von über 50.000 Frauen auf und konnten ihren Umsatz im Geschäftsjahr 2022 mehr als verdoppeln. Neben einem stetig wachsenden Portfolio wissenschaftlich formulierter, pflanzlicher Nahrungsergänzungen, bietet XbyX drei umfangreiche Video-Education-Programme zu Hormonwissen, Kraftsport und Abnehmen ab der Lebensmitte an.

“Mit XbyX verstehen wir uns als beste Freundin unserer Kundinnen, als Wissensvermittlerinnen und Ort des Verständnisses. Wir setzen da an, wo im Gesundheitssektor Zeit oder auch Expertise fehlen und geben unseren Frauen das Wissen an die Hand, um autark die für sie individuell richtigen Entscheidungen treffen zu können.”, so Monique Leonhardt.

“Anfangs kam oft die Frage, warum wir uns auf diese „kleine“ Nische konzentrieren”, so Peggy Reichelt. “Das zeigt, wie wenig Wissen hier existiert. Denn die Wechseljahre sind eine Lebensphase, die sich über Jahrzehnte zieht und deren Implikationen Frauen über den gesamten Alterungsprozess hinweg begleiten. Und sie betreffen jede Frau – und damit die Hälfte der Menschheit.”

Die Wechseljahre sind schließlich weit mehr als Hitzewallungen und das Ende der Periode: Sie sind eine besonders wichtige Zeit, in der Frauen entscheidende Weichen für ihre Gesundheit im Alter stellen. Genau hier setzt XbyX an und bekommt nun durch die Finanzierung wertvolle Unterstützung. Peggy Reichelt: “Wir sind sehr glücklich über unsere Investorenrunde, die uns nicht nur finanziell den notwendigen Rückenwind gibt, sondern auch unsere langfristige Vision zu 100 % trägt. Die Wechseljahre und die Frauengesundheit ab der Lebensmitte bekommen so endlich die Aufmerksamkeit und die moderne Wahrnehmung, die sie verdienen.” 
Mit dem Investment plant das Berliner Start-up seine Vision einer Pro-Age-Gesellschaft weiter zu verwirklichen. Die Mittel werden in die Team-Erweiterung, die Entwicklung neuer Produkte und Angebote sowie die Erschließung neuer Märkte und Kanäle fließen und so das weitere dynamische Wachstum finanzieren.
 
Statement ECONA AG:

Jochen Becker: “Frauengesundheit und ganz besonders die Themen jenseits von Schwangerschaft, Periode und Fruchtbarkeit, sind im bisherigen Marktumfeld noch deutlich unterrepräsentiert. Monique Leonhardt und Peggy Reichelt bündeln synergetisch ihre jeweils außergewöhnlichen Kompetenzen. Sie erschließen diesen Markt auf einzigartige Weise und haben sich so als langjähriger und vertrauenswürdiger Partner etabliert. Mit ihrem einzigartigen Mix aus Produkten und Wissensvermittlung demokratisieren sie einen bisher zu Unrecht vernachlässigten Sektor. Wir freuen uns sehr, das Team als langfristiger, stabiler Partner zu begleiten, um diese strategische Vision umsetzen zu können.”

Statement AUXXO Female Catalyst Fund:

Dr. Gesa Miczaika: “Bereits 2019, als Monique und Peggy bootstrapped begannen, ihre Vision mit großer Passion Realität werden zu lassen, waren wir begeistert von ihrer Idee, die Wechseljahre aus der unverdienten Tabu-Ecke zu holen. Als Fonds mit Fokus auf Gründerinnen freuen wir uns sehr, die beiden XbyX Gründerinnen mit unseren Ressourcen auf ihrer Reise unterstützen zu dürfen.”

Power-Mineral Magnesium hilft beim Workout

Die neueste Produktinnovation der beiden XbyX-Expertinnen für Frauengesundheit, Diplom-Ingenieurin Peggy Reichelt und Monique Leonhardt, verrät ihren Nutzwert schon im Namen: LASS LOCKER. Es kombiniert drei organische Magnesium-Formen für besonders gute Verträglichkeit und hohe Bioverfügbarkeit: Magnesium-Bisglycinat, Magnesium-Malat und Magnesium-Dicitrat. Das Power-Mineral Magnesium ist an über 300 Prozessen im Körper beteiligt. So reduziert es Müdigkeit und Erschöpfung, ist wichtig für Muskeln und Knochen sowie für das Nervensystem. Der Ballaststoff Inulin und Spinatpulver optimieren die Bioverfügbarkeit dieses hochwirksamen und sehr gut löslichen Magnesium-Pulvers.

Extraportion Eiweiß gegen Heißhunger

Der vegane Protein-Superfood Shake XbyX ENERGIE kombiniert fünf Pflanzenproteine, vier Ballaststoffe, drei Antioxidantien, sowie Enzyme, dreizehn Vitamine und elf wichtige Mineralien. Doch wofür genau braucht der Körper Proteine? Sie dienen wie Kohlenhydrate und Fette als eine von drei Energiequellen. Darüber hinaus sind sie lebenswichtig für zahlreiche Prozesse im Körper: Als Grundbausteine von Hormonen, als Basis für starke Muskeln und Knochen, für gesunde Haut, Haare und Nägel sowie für ein starkes Immunsystem. Für Frauen ab 40 sind Proteine besonders wertvoll. Sie beugen dem Verlust von Knochenmasse und damit Osteoporose vor. Sie sorgen zudem dafür, dass frau ihr Gewicht gut halten kann. Denn Proteine sättigen und helfen beim Aufbau wertvoller Muskulatur, die selbst im Ruhezustand mehr Kalorien verbrennt.

Alle Produkte bestehen aus hochwertigsten pflanzlichen Rohstoffen, sie sind vegan, ohne Soja, laktose- und glutenfrei, ohne Zuckerzusatz, Füll-, Konservierungs- oder andere Zusatzstoffe. Sie werden nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und in Deutschland produziert. Und sie kommen ganz bewusst nicht als Kapseln, sondern in Pulverform. „So können wir Frauen sie einfach in unsere tägliche Ernährung integrieren und müssen sie nicht wie ein Medikament schlucken. Denn wir verstehen Frauengesundheit als smarten Lebensstil, der Ernährung, Bewegung und Wissen verbindet“, so Peggy Reichelt.

Smarte Produkte für Frauengesundheit besonders ab der Lebensmitte

Smarte Produkte speziell für das Wohlbefinden von Frauen sind auf dem Vormarsch. Warum das richtig gute Nachrichten sind? Körper und Stoffwechsel von Frauen ticken einfach anders als die von Männern. Besonders ab der Lebensmitte braucht Frau clevere Unterstützung, da die beiden Hormone Östrogen und Progesteron absinken und Gehirn, Knochen, Muskeln, Haut und Gelenke nicht mehr schützen können. Genau hier setzt das Start-up XbyX Women in Balance an: Es versorgt mit Nährstoffen für mehr Energie und hormonelle Balance – vor allem, aber nicht nur, für die Zeit während der Perimenopause und in den Wechseljahren. Denn wie wir älter werden, haben wir zu einem großen Teil selbst in der Hand – und wollen wir nicht alle fit bleiben, etwas für die Gesundheit tun und dabei auch noch sexy aussehen? Je früher wir damit anfangen, uns gut um uns selbst zu kümmern, desto besser.

XbyX LASS LOCKER 19,90 Euro
XbyX ENERGIE 29,90 Euro
www.xbyx.de

Die neuesten Produktinnovationen der beiden XbyX-Expertinnen für Frauengesundheit, Diplom-Ingenieurin Peggy Reichelt und Monique Leonhardt, haben so sprechende Namen wie SONNE SATT, LASS LOCKER und ALLES OMEGA. Und in ihnen steckt eine Extraportion Nährstoffe, die Frauen jedes Alters brauchen: Das Glücksvitamin D3 für gesunde Knochen, Stimmung und Immunsystem, das Power-Mineral Magnesium für Energie und starke Muskeln und als Pro-Age-Kur von innen Omega-3-Fette für Gehirn und Herz. Alle Produkte bestehen aus hochwertigsten pflanzliche Rohstoffe, sie sind vegan, ohne Soja, laktose- und glutenfrei, ohne Zuckerzusatz, Füll-, Konservierungs- oder andere Zusatzstoffe. Sie werden nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und in Deutschland produziert. Und sie kommen ganz bewusst nicht als Kapseln, sondern in Pulver- oder Ölform. „So können wir Frauen sie einfach in unsere tägliche Ernährung integrieren und müssen sie nicht wie ein Medikament schlucken. Denn wir verstehen Frauengesundheit als smarten Lebensstil, der Ernährung, Bewegung und Wissen verbindet“, so Peggy Reichelt.

Und wofür genau brauchen wir Frauen die Extraportion Nährstoffe von XbyX?

Die Sonne hilft uns, das Glücksvitamin D zu bilden. Als Büromenschen und besonders im Winter entwickeln wir schnell einen Mangel, der uns müde und abgeschlagen bis zur depressiven Verstimmung werden lässt. Ist der Vitamin D-Spiegel zu niedrig, leiden zudem Knochen und Zähne und das Immunsystem kann nicht optimal arbeiten. SONNE SATT von XbyX gleicht diesen Mangel aus: Hochdosiertes Vitamin D3 mit 1000 IE pro Tropfen füllt den Vitamin-D-Spiegel wieder auf und lässt sich einfach individuell dosieren. Das fettlösliche Vitamin D ist in MCT-Kokosöl gelöst und kann so vom Körper besonders gut aufgenommen werden. Das XbyX Vitamin D3 wird aus hochwertigem Flechtenextrakt hergestellt und ist vegan – im Gegensatz zu günstigerem D3, das aus dem Wollwachs Lanolin gewonnen wird.

LASS LOCKER kombiniert drei organische Magnesium-Formen für besonders gute Verträglichkeit und hohe Bioverfügbarkeit: Magnesium-Bisglycinat, Magnesium-Malat und Magnesium-Dicitrat. Das Power-Mineral Magnesium ist an über 300 Prozessen im Körper beteiligt. So verringert es Müdigkeit und Ermüdung, ist wichtig für Muskeln und Knochen sowie für unser Nervensystem. Der Ballaststoff Inulin und ein Spinatpulver als weitere natürliche Magnesium-Quellen ergänzen den Wirkstoff-Komplex in LASS LOCKER. Besonders praktisch: LASS LOCKER kommt nicht als sperrige Tablette, sondern als Pulver, das sehr gut löslich ist.

Eine regelrechte Pro-Age-Kur von innen ist ALLES OMEGA. Omega-3-Fettsäuren spielen eine große Rolle bei Stoffwechselvorgängen, stärken das Immunsystem und verringern Entzündungen. ALLES OMEGA zeichnet sich durch seinen hohen Gehalt an den Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA im optimalen Verhältnis von zwei zu eins aus. Und keine Angst vor fischigem Geschmack oder Schadstoffbelastung, denn die Omega-3-Fettsäuren werden aus hochwertigen Algen aus nachhaltiger, umweltschonender Süßwasserzucht gewonnen. Das wertvolle Algenöl ist eingebettet in eine ausgewählte Mischung natürlicher, hochwertiger Pflanzenöle aus Olive, Weizenkeim, Borretsch und Sanddornfruchtfleisch. Diese liefern zusätzlich wertvolle Fette wie die Omega-6-Fettsäure GLA, Ölsäure und Palmitoleinsäure. ALLES OMEGA versorgt den Körper so mit einem breiten Spektrum essentieller Fette aus rein natürlichen Lebensmitteln. Es lässt sich wunderbar in eine ganz normale Ernährung einbauen: In Müsli, Smoothies, Joghurt, Shakes, Hummus oder Dressings.

Über XbyX

XbyX® ist eine neue Digitalplattform für die Frau ab 40, die das Thema “Wechseljahre” neu denkt und auf Ernährung als ersten Schritt gegen Beschwerden setzt. Kern des Angebotes sind Wissensvermittlung wie der XbyX® Check samt begleitendem Audiokurs und Produkte für Frauen in der Lebensmitte. Experten-Wissen verständlich aufbereitet und praktikabel erklärt, kombiniert mit hochwertigen pflanzlichen Produkten, die die hormonelle Balance in den Wechseljahren und gesundes Älterwerden natürlich unterstützen.

Die XbyX-Produkte sind eine Synergie bester pflanzlicher Wirkstoffe, wurden gemeinsam mit Experten entwickelt und werden in Deutschland mit höchster Qualität und Nachhaltigkeit produziert. Sie lassen sich einfach in die tägliche Ernährung integrieren und unterstützen die Frauen in ihrer Selbstwirksamkeit.
Der Name XbyX setzt sich zusammen aus dem Prinzip „step by step“ kombiniert mit dem weiblichen X-Chromosom. Das Digital Health Start-Up XbyX® wurde im Herbst 2019 von Peggy Reichelt und Monique Leonhardt in Berlin gegründet. und hier

www.xbyx.de

Aufklärung ist eines der großen Ziele, das sich die Gründerinnen, Diplom-Ingenieurin Peggy Reichelt und Monique Leonhardt, vorgenommen haben. Mit einigen Irrtümern räumt Peggy Reichelt gleich auf: „Die Wechseljahre sind keine Krankheit, wir Frauen brauchen in dieser Phase keine Medikamente, sondern smarte, individuelle Unterstützung. Und mehr Wissen, etwa dass die hormonelle Umstellung mit der Perimenopause viel früher beginnt als man gemeinhin glaubt – im Schnitt vier bis zehn Jahre vor der letzten Periode, bei vielen Frauen also bereits in ihren Vierzigern. Und nein, Hitzewallungen sind nicht das wichtigste Thema, das die Frauen in dieser Zeit umtreibt“, so die Expertin für Frauengesundheit. Die heute 45-Jährige wurde mit Anfang 40 zum ersten Mal mit dem Thema konfrontiert und hat sich tief in die Materie eingearbeitet. Die Schlüssel zu Pro-Aging und hormoneller Balance und damit Energie, Gelassenheit und Wohlbefinden, sind Wissen, Ernährung und ein bewusster Lebensstil, ist die Expertin überzeugt. Engagiert erläutert sie die XbyX-Mission: „In den Wechseljahren stellen wir Frauen die Weichen, wie wir älter werden, wie es uns gesundheitlich geht, wie es um Aussehen, Mentales und Libido bestellt ist. Das schützende Östrogen nimmt langsam ab, Osteoporose, Alzheimer und Herz-Kreislauf-Erkrankungen drohen.“ Besonders wichtig sei in dieser Zeit, dass Frau sich um sich selbst kümmert, Sport treibt, Auszeiten einplant und vor allem auf ihre Ernährung achtet.

Genau hier setzt das Konzept von XbyX an und bietet praktische Unterstützung mit smarten Nahrungsergänzungen und einer digitalen Plattform für hormonelle Balance. Dort finden Nutzerinnen einen siebenwöchigen Audioguide, der die Veränderung erläutert und einordnet. Und sie finden Produkte, die den erhöhten Nährstoffbedarf frauengerecht auffangen. Etwa mit dem Protein-Superfood XbyX ENERGIE, das mit verschiedenen hochwertigen und veganen Pflanzenproteinen, Ballaststoffen und Mineralstoffen dabei hilft, wertvolle Muskelmasse zu erhalten, satt macht, die Verdauung reguliert und sogar für besseren Schlaf sorgt. Individuelle Ergänzung bieten aktuell drei Pflanzenextrakt-Mixe mit den sprechenden Namen “GANZ GELASSEN”, “KLAR DENKEN” und “VOLLE LUST”. Sie punkten mit wirksamen Inhaltsstoffen wie essentiellen Aminosäuren, Antioxidantien und pflanzlichen Adaptogenen, die dem Körper auf natürliche Art helfen, sich auf Veränderungsprozesse einzustellen.

Die Resonanz des Marktes ist extrem positiv, die Bestellzahlen übertreffen bereits ein halbes Jahr nach Start des Onlineshops die hochgesteckten Ziele. „Das gibt uns die Möglichkeit, weiter aus eigener Kraft zu wachsen und neue Produkte zu entwickeln“, erläutert Monique Leonhardt, die für Zahlen und Marketing im Start-up verantwortlich ist. Wertvolle Hinweise auf diesem Weg gibt das Feedback der Frauen in Social Media und über den XbyX-Check, den die Nutzerinnen als Orientierung ausfüllen. Im Gegenzug gibt es Rückmeldung, in welcher Phase der Perimenopause oder Wechseljahre sie sich befinden, wie gesund ihr Lebensstil im Hinblick auf diese Lebensphase ist. Bereits 7.500 Frauen haben den Test absolviert und Erstaunliches zutage gebracht: So leiden die Frauen vor allem unter Energielosigkeit und Erschöpfung (64,4%), Schlafstörungen machen ihnen häufig zu schaffen (59,4%), dicht gefolgt von Stimmungsschwankungen (45,4%). Gewicht (45,3%) und Reizbarkeit (43,8%) waren für fast die Hälfte der Befragten wichtige Themen, erst dann gefolgt vom Problem Hitzewallungen (40,9%) an sechster Stelle der Begleiterscheinungen.

Darüber hinaus geben die Gründerinnen von XbyX Impulse in den Markt und die Gesellschaft wie ihre aktuelle Pro-Age-Kampagne mit Nutzerinnen und Freundinnen. Und auch die gesamtgesellschaftliche, wirtschaftliche Dimension spricht Reichelt an: „Frauen in den Wechseljahren fallen beschwerdebedingt im Unternehmen aus. Vieles ließe sich mit gezielter Begleitung wie wir sie anbieten, aber auch mit Home-Office und mit einem positiven, offenen Umgang über Probleme anders lösen.“ Und so sind die Wechseljahre in vielerlei Hinsicht ein heißes Thema, bei dem es um viel mehr geht als Hitzewallungen, um einen wichtigen Markt der Zukunft.

Über XbyX
XbyX® ist eine neue Digitalplattform für die Frau ab 40, die das Thema “Wechseljahre” neu denkt und auf Ernährung als ersten Schritt gegen Beschwerden setzt. Kern des Angebotes sind Wissensvermittlung wie der XbyX® Check samt begleitendem Audiokurs und Produkte für Frauen in der Lebensmitte. Experten-Wissen verständlich aufbereitet und praktikabel erklärt, kombiniert mit hochwertigen pflanzlichen Produkten, die die hormonelle Balance in den Wechseljahren und gesundes Älterwerden natürlich unterstützen.

Die XbyX-Produkte sind eine Synergie bester pflanzlicher Wirkstoffe, wurden gemeinsam mit Experten entwickelt und werden in Deutschland mit höchster Qualität und Nachhaltigkeit produziert. Sie lassen sich einfach in die tägliche Ernährung integrieren und unterstützen die Frauen in ihrer Selbstwirksamkeit.

Der Name XbyX setzt sich zusammen aus dem Prinzip „step by step“ kombiniert mit dem weiblichen X-Chromosom. Das Digital Health Start-Up XbyX® wurde im Herbst 2019 von Peggy Reichelt und Monique Leonhardt in Berlin gegründet. und hier

www.xbyx.de

Zum Start von XbyX im Herbst 2019 haben die Expertinnen für Frauengesundheit eine repräsentative Umfrage mit mehr als 1.000 Frauen zwischen 40-55 Jahren zu Gesundheit und Menopause durchgeführt. Die überwältigende Mehrheit (88 %) hatte den Begriff “Perimenopause” noch nie gehört oder sich nicht näher damit beschäftigt, dabei hatten bereits 85 Prozent typische Beschwerden der Wechseljahre, knapp zwei Drittel (65 %) brachte die Symptome nicht mit der Menopause in Verbindung und 79 Prozent waren sich unsicher, was sie tun können, um sich besser fühlen.

Ein Jahr später haben bereits über 7.500 Frauen den XbyX Check gemacht. Wieder kommt Erstaunliches und Aufschlussreiches zu Tage: Hitzewallungen, mit denen man die Wechseljahre typischerweise in Verbindung bringt, kommen mit rund 40 Prozent erst an sechster Stelle der meistbeklagten Symptome. So leiden die Frauen vor allem unter Energielosigkeit und Erschöpfung (64,4%), Schlafstörungen machen ihnen häufig zu schaffen (59,4%), dicht gefolgt von Stimmungsschwankungen (45,4%). Gewicht (45,3%) und Reizbarkeit (43,8%) waren für fast die Hälfte der Befragten wichtige Themen.

“Die Wissenslücke rund um die Menopause und ihre vielfältigen Symptome beeinträchtigt nicht nur die Lebensqualität in unseren Vierzigern und Fünfzigern”, weiß XbyX-Gründerin Peggy Reichelt. “In dieser Phase stellen wir auch die Weichen für die Zukunft. Ab Mitte 40 muss Prävention eine Top-Priorität für uns haben, denn Falten-Cremes und Botox schützen nicht Gehirn, Knochen und Herz, wenn das schützende Östrogen langsam abnimmt. Ausgestattet mit detailliertem Wissen und den richtigen Tools, lässt sich nicht nur die Hormonumstellung der Wechseljahre gut meistern, sondern all die vielen Jahre danach.“

Pille versus Selbstwirksamkeit
Die eine magische Pille für die Menopause? Gibt es nicht, denn es gibt nicht nur das eine Problem. Es sind weit über 30 teils sehr unterschiedliche Symptome, ausgelöst durch erst schwankende und dann sinkende Sexual-Hormone, zusätzlich beeinflusst von Lifestyle-Faktoren wie Ernährung und Stress. Was Frau braucht, ist eher ein “magischer Baukasten” mit unterschiedlichen Helfern und viel Wissen, das hilft, die Symptome und Beschwerden besser einzuordnen. Basierend auf diesen Erkenntnissen entwickelte XbyX mit seinem Expertenteam ein fein abgestimmtes System natürlicher Pflanzenprodukte, ergänzt um digitale Angebote wie einen 7-wöchigen Audio-Kurs und die Wissensplattform auf der Webseite „Wir haben alles darauf ausgerichtet, Frauen in der Lebensmitte dabei zu unterstützen, ihre Probleme auf natürlichem Weg in den Griff zu bekommen“, bringt es Mit-Gründerin Monique Leonhardt, die Marketing und Zahlen im Start-up verantwortet, auf den Punkt.

Und auch hier gibt die aktuelle Umfrage Rückschluss, dass XbyX auf dem richtigen Weg ist: Die Nutzerinnen melden zurück, dass sie sich verstanden und nicht mehr allein fühlen, zugleich Entscheidendes über ihren Körper erfuhren. „Zu wissen, in welcher Phase der Wechseljahre die Frau ist, gibt Stärke und Kontrolle. Besonders wenn der Frauenarzt trotz Symptomen rückmeldet, das seien noch nicht die Wechseljahre, weil es noch Periodenblutungen gibt. Dies ist eine falsche Information, denn der Einstieg in die Wechseljahre, die Perimenopause, beginnt im Schnitt vier bis sogar zehn Jahre vor Ausbleiben der Periode.“

Was sich Frauen in der Lebensmitte wünschen: Entgegen der verbreiteten Annahme sind Hitzewallungen nicht das Hauptproblem. In den Wechseljahren beschäftigt Frauen vor allem der Wunsch nach mehr Energie, Gelassenheit, erholsamem Schlaf und Gesundheit fürs Alter. Und für viele steht ganz oben auf der List der Wunsch nach Unterstützung und praktischen Tipps für den Alltag.

Ergebnisse der XbyX-Umfrage mit mehr als 7.500 Frauen

Zum Thema Wissen und Wissenslücken
• Nur knapp ein Drittel (31%) der befragten Frauen isst täglich die empfohlenen fünf Portionen Obst und Gemüse. Dabei zeigt die Studienlage klar, dass Obst und Gemüse gegen viele Symptome der Wechseljahre hilft und sogar deren Beginn hinauszögern kann.
• Auch die so wichtigen Hülsenfrüchte landen nur bei einem Viertel (25%) auf dem Teller. Es fehlt so an pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen, bei den Probiotika greifen sogar nur 13% täglich zu.
• Eine mögliche Korrelation: 79% haben Probleme mit ihrer Verdauung – 39% sehr oft.
• Stress (91%) und Schlafprobleme (72%) tragen zudem dazu bei, dass Energielosigkeit und Erschöpfung mit 65% die Liste der Beschwerden anführen.

Zum Thema Beschwerden:
1. 64.4% Energielosigkeit, Erschöpfung
2. 59.4% Schlafstörungen: Einschlafen, Durchschlafen, Gedankenkarussell
3. 45.4% Stimmungsschwankungen
4. 45.3% Gewicht
5. 43.8% Reizbarkeit
6. 40.9% Hitzewallungen
7. 40.4% „Brain Fog“: Probleme mit Konzentration, Wortfindung, Fokus
8. 38.8% Libido Verlust: keine Lust auf Sex
9. 37.7% Gelenkschmerzen
10. 37.2% Veränderungen Haut, Haare, Nägel (dünn, Damenbart, Akne, poröse Nägel)

XbyX ENERGIE bringt Power in den Alltag und garantiert eine Rund-um-Basisversorgung. Der Protein-Superfood Shake kombiniert fünf Pflanzenproteine, vier Ballaststoffe, drei Antioxidantien, sowie Enzyme, 13 Vitamine und elf wichtige Mineralien. Der vegane All-in-One Shake ist frei von Zuckerzusatz, Soja, Gluten und Laktose. Er lässt sich einfach zubereiten und in den Alltag integrieren. Ob als Morgenshake für den Start in einen Tag voller Energie und Balance oder in Smoothies, Joghurt und Müsli.

Doch wofür genau braucht der Körper Proteine? Sie dienen wie Kohlenhydrate und Fette als eine von drei Energiequellen. Darüber hinaus sind sie lebenswichtig für zahlreiche Prozesse im Körper: Als Grundbausteine von Hormonen, als Basis für starke Muskeln und Knochen, für gesunde Haut, Haare und Nägel sowie für ein starkes Immunsystem. Für Frauen ab 40 sind Proteine besonders wertvoll. Sie verhindern den Verlust von Muskulatur und beugen Osteoporose vor. Sie sorgen zudem dafür, dass frau ihr Gewicht gut halten kann. Denn Proteine sättigen und helfen beim Aufbau wertvoller Muskelmasse, die selbst im Ruhezustand mehr Kalorien verbrennt.

Von einem gut abgestimmten Protein-Mix in einer Mischung sich ergänzender Proteinquellen profitieren zudem Psyche, Stimmung und Schlaf. Hülsenfrüchte wie das Erbsenprotein in XbyX Energie sind reich an der Aminosäure Tryptophan, die eine wichtige Vorstufe des Glückshormons Serotonin sowie des Schlafhormons Melatonin bildet. Proteine sind also nicht nur gut für Gewicht und Muskeln, sondern wirken sich auch positiv auf andere häufige Begleiterscheinungen der Menopause wie Stimmungsschwankungen und Schlaflosigkeit aus.

Der Haken an der Sache: Essenzielle Proteine kann der Körper nicht selbst bilden, sie müssen über die Nahrung aufgenommen werden. Ein Extralöffel Quark am Tag reicht ab den 40ern nicht mehr, denn ab der Peri-Menopause kann unser Körper Proteine nicht mehr so effektiv wie in den Jahren davor nutzen. „Er entwickelt eine anabole Resistenz und das beeinträchtigt die Fähigkeit, Muskeln aufzubauen“, erläutert Frauengesundheitsexpertin Diplom-Ingenieurin Peggy Reichelt. „Das heißt, der Körper einer 50-jährigen Frau wandelt Proteine aus der Nahrung weniger effizient um als der einer 20-Jährigen. Und dies bei der exakt gleichen Menge an Proteinzufuhr. Als Faustregel für die Proteinzufuhr für die Frau ab 40 gilt: täglich 1 bis 1,5 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht.“

Wichtig ist nicht nur die Menge, sondern zudem die Kombination verschiedener Proteinquellen, um so den Bedarf aller wichtigen Aminosäuren zu decken. Dies berücksichtigt XbyX ENERGIE und kombiniert fünf pflanzliche Proteine – Erbse, Lupine, Hanf, Reis und Sonnenblume – für optimale Protein-Wertigkeit. Der Tipp der Expertin: „Perfekt für uns Frauen ab 40 ist zu jeder Mahlzeit eine große Portion hochwertiges, überwiegend pflanzliches Protein, das vor allem in Hülsenfrüchten und Getreide vorkommt“, so Peggy Reichelt. „Aus Erfahrung und vielen Rückmeldungen unserer Kundinnen wissen wir, dass die meisten Frauen mit einem guten Gefühl und einem Abhaken auf der To-Do-Liste in den Tag starten wollen. Mit unserem Protein-Superfood XbyX ENERGIE im Shake, Smoothie oder Müsli ist dieser Punkt erledigt und die optimale Protein- und Vitamin-Grundversorgung für den Tag sichergestellt. An einem perfekten Tag kann es dann mittags weitergehen mit einer Portion Hülsenfrüchte wie Erbsen, Bohnen oder Linsen. Nachmittags statt Kuchen einfach Energie-Protein-Bälle, die sich aus Nüssen, Kernen und XbyX ENERGIE schnell für die ganze Woche vorbereiten lassen. Perfekter Abschluss am Abend ist dann ein Vollkornbrot mit proteinreichem Hummus und Gemüse.“

XbyX-Gründerinnen Monique Leonhardt und Peggy Reichelt – Produkte
Protein-Superfood-Shake XbyX ENERGIE 500g ab 29,90 Euro